Você é daquele tipo de pessoa inicializadora? Aquele tipo de pessoa que começa vários projetos, acaba não concluindo nenhum e ai claro, acaba não tendo muitos resultados?
Passa o dia, a semana, o mês e parece que você não fez nada? Não concluiu nada? Ai de repente se pega comendo mais, brigando com o marido e filhos sem ter muitos motivos para isso. Se sente irritada, frustada, inútil. A vida parece que não vai pra frente e você fica ali presa?
Existem duas maneiras de tratar sua ansiedade uma delas é com remédios anti depressivos, onde você pode facilmente ficar dependente destas pilulas e quando, teoricamente o problema acaba, você até consegue se livrar das pilulas. Porém em qualquer problema ou decepção que você encontrar na vida você volta a tomar o remédio novamente. É como emagrecer, para conseguir atingir seus objetivos de fato, tens que mudar sua maneira de pensar e agir. Não um remedinho milagroso que vai te fazer mudar de vida. Bom se fosse.
A outra maneira de tratar a ansiedade é mudando o seu jeito de pensar, de agir e de gerir suas emoções, e para que isso funcione você precisa da ajuda de alguém que consiga te trazer o autoconhecimento, que consiga te revelar como mulher maravilhosa que você é, e você sabe que é! Esta mulher existe ai dentro de você, mas ela está escondida em meio a tantos problemas envolvendo ansiedade, stress e medo.
Você deve mudar sua maneira de pensar e de encarar seus problemas, afinal, problemas aparecem todos os dias na nossa vida, o que deve mudar é como nos portamos em frente a eles.
A Terapia Holística são várias técnicas milenares de cura e equilíbrio e, com certeza, ao menos uma delas irá contribuir para o seu bem-estar. Converse com a terapeuta Ingrid Escardoa clicando no botão do WhatsApp aqui no canto direito da tela e esclareça as suas dúvidas.
A terapia holística promove o equilíbrio físico, psíquico, espiritual e social por meio de estímulos naturais, mediante a auto-ajuda ou despertar da consciência do indivíduo sobre seu corpo e seu papel no meio em que vive.
Através de variados métodos, a terapeuta tem condições de investigar o que está ocasionando o desequilíbrio e assim pode ajudar as pessoas a lidarem com problemas como:
As terapias holísticas também podem ajudar a clarear questões como insatisfação no trabalho, problemas nos relacionamentos, falta de prosperidade financeira, baixa autoestima, falta de autoconfiança e inseguranças.
Conheça cada uma destas técnicas acima, clicando na aba serviços deste site.
E você não precisa ter medo de fazer tudo isso, fazemos isso de maneira muito calma e natural, utilizando cada técnica no tempo certo de aceitação das suas emoções e no tempo do seu auto aprendizado.
Agende hoje mesmo sua sessão inicial, e se tiver mais dúvidas entre em contato pelo WhatsApp clicando aqui no botão do lado direito da tela e conversando diretamente com a terapeuta.