COMO PARAR DE JULGAR ?

Por que julgamos tanto as pessoas a nossa volta? Por que esta atitude acaba sendo algo tão intenso em nossa vida pessoal e profissional? O que nos leva a julgar ou criticar o nosso próximo? Por que executamos este comportamento mesmo sabendo que ele é sabotador?

O Julgamento se tornou um comportamento tão comum nas nossas vidas que muitas vezes nem percebemos que o cometemos. É só você parar para refletir em quantas vezes você já julgou alguém sem antes conhecer, já criticou alguma atitude de alguém sem ouvi-lo antes?

E como faço Ingrid para tirar este comportamento de mim? aprenda a não julgar o próximo, começando a não se julgar. Confira algumas dicas que podem te auxiliar a não praticar este comportamento limitante:

1. Olhe para si mesmo antes de julgar alguém

Antes de julgar alguém, procure avaliar sua vida e atitudes. Antes de apontar o erro de uma pessoa se preocupe em corrigir os seus primeiro. Eu sempre digo que cada um tem uma história e que se você quer que respeitem a sua respeite a do próximo. Não saia julgando suas atitudes, pois você não sabe que história está por trás disso, o que essa pessoa viveu até hoje para pensar ou agir assim. Não é mesmo? Se for para julgar, que sejam as atitudes
e não as pessoas

2. Errar é humano

Antes de criticar alguém por alguma atitude cometida, lembre-se de sempre se lembrar que todos nós somos humanos e estamos suscetíveis aos erros diariamente. Apontar o dedo para alguém não fará resolver o problema e muito menos acrescentará nada em sua vida e na da pessoa julgada.

Por isso, antes de julgar, procure propor soluções que possam contribuir com o crescimento, mudança e melhora da pessoa. Ofereça ajuda ao invés de condenar.

3. Palavras machucam

Antes de fazer algum julgamento sobre a vida de alguém pense em como suas palavras podem machucar as pessoas. Lembre-se que você tem o livre arbítrio para pensar da forma que quiser, mas não tem o direito de ser cruel.

Por isso, antes de repreender alguém, meça suas palavras e tome cuidado para não ferir a pessoa e causar um problema ainda maior. Palavras tem poder e você pode escolher usar as suas para edificar e contribuir com as pessoas. Lembre -se sempre que mapa não é território, e que o seu ponto de vista pode não ser o mesmo da pessoa.

Quer respeito! Respeite-se, primeiro.

4. Se coloque no lugar da outra pessoa

Considero esta uma das dicas mais importantes para aprendermos a não julgar. Se colocar no lugar do outro nos ajuda a tentar compreender a pessoa, entendê-la em sua essência antes de fazer pressupor um julgamento e, principalmente, imaginar o que faríamos se estivéssemos no lugar da pessoa julgada.

E você, o que tem feito para aprender a não julgar o seu próximo? Deixe o seu comentário e lembre-se de curtir e compartilhar o conhecimento!

COMO PARAR DE JULGAR ?