porIngrid Escardoa

auto conhecimento

Pare de dar desculpas e de se auto sabotar

Pare de dar desculpas e de se auto sabotar

Você é daquelas que vai lá, faz planos, faz cronogramas, pensa nos resultados, vai um, ou dois dias e ai começam aparecer as desculpas, tipo quando a gente quer emagrecer?

Vou caminhar todos os dias meia hora, você vai um dia, dois dias, no terceiro você já se atrasa por conta de ter acordado mais tarde, no quarto você perde a hora e decidi não ir com a promessa de que vai amanhã, e o amanhã nunca chega né minha amiga.

Emagrecer? Pra que? O importante é ser feliz não é mesmo?

Viu isso? Isso é auto sabotagem, você arrumar uma desculpa, ou até uma frase pronta para não precisar mais fazer aquilo, quando na verdade te incomoda, de verdade.

Então pare de arrumar desculpas e comece a fazer, e nem sempre, na verdade na maioria das vezes é muito desafiador acordar todos os dias com a mesma energia de fazer a diferença, nem nós que trabalhamos com terapia temos esta linha regular de sempre estar bem enérgica, várias coisas nos tiram o foco, nossa energia e entusiasmo, várias coisas no fazem dar desculpas, mas se pudermos fazer isso juntas será maravilhoso.

Na verdade, nem sempre fazemos só o que gostamos, fazemos tudo o que precisamos, essa é a diferença, somos seres humanos e, estamos todos em evolução e crescimento. Comigo não seria diferente, eu também tenho meus momentos bads, porem não me permito cair no fundo do poço mais, pois conheço bem esse lugar e pra lá não quero voltar.

Que história você conta para si mesma hoje para não ser, fazer e ter tudo o que você realmente quer?

E que história você quer contar daqui pra frente para ser tudo que você nasceu pra ser?

Você não precisa passar por isso sozinha, agende sua visita ao espaço permita-se e vamos conversar, vamos mudar seus pensamentos, para aí mudar suas atitudes. Te espero lá hein. Só clicar no botão abaixo e marcar seu horário pelo WhatsApp