Amor próprio: você precisa se colocar em primeiro lugar

porIngrid Escardoa

Amor próprio: você precisa se colocar em primeiro lugar

Em muitos momentos na vida, sentimos necessidade de aprovação. E não uma aprovação que venha da gente, mas dos outros. Precisamos nos sentir validados e interessantes por terceiros para incorporar essas qualidades em nós. Já aconteceu com você de se sentir inadequada em alguns relacionamentos ou em grupos? De se sentir que não pertencia ali? Ou que os outros pareciam ser melhores que você?

Essa sensação de peixe fora d´água é comum quando não temos clareza dos nossos pontos fortes e do que realmente nos interessa. Não temos coragem para nos posicionar e nos mostrar como realmente queremos, pois temos receio das pessoas estranharem ou não ficarem satisfeitas. No lugar de mostrar nossa identidade, tentamos nos adequar às identidades das pessoas do grupo. 

Algumas atitudes são comuns para pessoas que têm o amor próprio ainda em construção. Uma delas é se colocar quase sempre (ou sempre) em segundo plano. É priorizar os desejos dos outros, estar sempre disponível para ganhar pontos com as pessoas. E isso traz algumas consequências.

A primeira delas é não ter posicionamento, já que costumamos concordar com opiniões e escolhas de terceiros, escondendo nossas reais intenções e desejos. Aceitamos o restaurante da maioria, a música que uma amiga pede, o filme que o namorado quer. Temos medo de que, ao discordar, dar nossa opinião ou expressar nossas vontades, possamos desagradar quem está ao nosso lado. E que essa posição possa mudar o sentimento que a pessoa tenha de nós.

Outra consequência é a ansiedade. Quando engolimos coisas para não sermos abandonadas, vamos guardando inseguranças e até sonhos. Estamos sempre “pisando em ovos” e nunca felizes. Se não extravasar ou procurar ajuda, podemos explodir ou desenvolver transtornos, até uma depressão.

Por isso, não se sinta culpada por querer ser você. Em qualquer relacionamento, seja ele profissional, afetivo ou amoroso, as pessoas precisam gostar de quem você é e não da imagem que eles idealizam. Seja autêntica desde o começo. Se não se sentir bem-vinda, procure outro grupo. Nunca tente ser outra pessoa.